שבוע 13 לאחר לידה

למה האם צריכה לצפות בשבוע 13 לאחר לידה:

האם את מרגישה חרדה ומצוברחת לעיתים קרובות ומייחסת את זה לכך שאת חדשה בעניין הזה של ההורות? האם השבועות חולפים ובן הזוג שלך או חברה קרובה שלך תוהים אם תופעת הדכדוך שלאחר הלידה (baby blues) עלולה להיות רצינית יותר? אל תתני למבוכה או לגאווה למנוע ממך מלבדוק את העניין עם רופא הנשים שלך. חשוב שתביני כי 10%-20% מהאמהות החדשות נכנסות לדיכאון שלאחר הלידה (postpartum depression), אשר יכול להימשך בין שבועיים לשנה! מדובר במחלה קשה ונוראית.

במידה ואת עדין לא מרגישה שחזרת לעצמך 3 חודשים לאחר הלידה, שאלי את עצמך את השאלות הבאות:

האם התיאבון שלך ירד?
האם את מודאגת מדברים קטנים שבעבר לא הטרידו אותך כלל?
האם את מודאגת מכך שיותר לא יהיה לך זמן לעצמך?
האם את חושבת שלילדים שלך יהיה טוב יותר בלעדיך?
האם את חוששת שלבן הזוג שלך ימאס ממך?
האם קשה לך להירדם?
האם את מרגישה מותשת רוב הזמן?
האם את מתפרצת לעיתים קרובות על בן זוגך ו/או על הילדים?
האם את חושבת שאמהות אחרות הן אמהות טובות יותר ממך?
האם יש לך תחושת זעם בלתי מוסברת?
האם יש לך קושי להתרכז?
האם את חושבת שמשהו לא בסדר איתך?
האם את חושבת שתמיד תרגישי ככה וזה לעולם לא ישתפר?
האם את בוכה בגלל דברים קטנים?
האם הפסקת ליהנות מדברים מהם נהנית בעבר?
האם את מבודדת את עצמך מהחברים ומהשכנים שלך?
האם את מפחדת לצאת מהבית או להיות לבד?
האם יש לך התקפי חרדה?

במידה וענית בחיוב על שלוש שאלות ומעלה, מומלץ כי תפני לייעוץ בעניין עם גורם רפואי מוסמך.

שינויים שעובר התינוק בשבוע 13 לאחר לידה

התינוק שלך התחיל לזהות אותך כבר בגיל מספר ימים וכעת הוא יהיה מסוגל גם להראות את זה. כמחצית מהתינוקות בגיל זה מתחילים להראות כי הם מזהים בבירור את הוריהם.

התינוק שלך כנראה ממשיך לחייך לזרים, במיוחד כשהם מסתכלים עליו ישירות ועושים לו קולות או מדברים איתו. אך הוא מתחיל לדעת מיהו מי, בהקשר לחייו, והוא מעדיף אותך, את בן הזוג שלך ואולי עוד אדם אחד או שניים על כל האחרים.

התינוק שלך יציג את ההעדפה שלו אליך על ידי הירגעות ויצירת קשר עין איתך. לחלופין הוא עשוי לחפש אותך בחדר, להניע את ידיו בהתלהבות או לחייך כשהוא מאתר אותך. הוא אף עשוי למצוא את ריח הגוף שלך כגורם מרגיע.

מעוניינת לדעת מה קורה בשאר שבועות השנה הראשונה? הכנסי למחשבון לאחר לידה.